COVID-2019
в Казахстане



Вся информация здесь

16298

Выздоровевших

49683

Зарегистрированных случаев

1161

Зарегистрированных случаев в Костанайской области

264

Летальных случаев

Костанай Спортивный

Симбиоз ума и силы

Вашему вниманию – еще один участник конкурса для самых спортивных и уверенных в себе мужчин


Недавно мы объявили о возрождении полюбившегося многим читателям конкурса «Мистер Олимпия».

В течение четырех месяцев мы будем рассказывать о жителях нашего города, которые любят спорт и чтут культуру тела. В мае подведем итоги и определим двух победителей – одного выберет профессиональное жюри, второго путем интернет-голосования определят наши читатели.

Если вы хотите стать участником проекта, присылайте свою заявку на электронную почту: correspondentkz@mail.ru или звоните по телефонам: 8–776–247–93–12, 54–05–75.

Константин РУДЕНКО: бодибилдер, 22 года, рост 190 см, вес 99 кг

Третий участник – 22-летний Константин Руденко.

Если ты искренне чего-то хочешь, то сделаешь все, чтобы добиться этого, преодолевая все подножки на своем пути. Наш конкурсант в далеком детстве мечтал быть военнослужащим, но волею судьбы Константин шесть раз ломал руку, после чего решил стать медицинским работником. Сегодня он трудится в отделении реанимации областной больницы, а также тренером в фитнес-клубе «Fitnation».

Как-то, путешествуя по просторам интернета, молодой человек увидел информацию о таком виде спорта, как бодибилдинг. Увлекшись, Константин захотел попробовать себя в этом. В студенческие времена он занимался лыжами и триатлоном. Зная, какие усилия придется приложить, Константин с полной готовностью и решимостью отправился в фитнес-клуб. Там он работал над собой изо дня в день, добиваясь желаемого результата.

— Выступать – давняя мечта. Как только выдалась возможность, приступил к делу, – рассказывает Константин. – Я выступаю в пляжном бодибилдинге, занимаюсь без помощи тренера, сейчас и сам тренирую. Больше всего в этом спорте мне нравится находиться на сцене и впечатления после, когда можно расслабиться.

А ведь не так давно спортсмен принимал участие в первом в своей жизни соревновании по бодибилдингу, борясь со страхом сцены. Как оказалось – бояться нечего, выходить на обозрение нужно с удовольствием. Константин мечтает занять первое место на Кубке РК.

На сегодняшний день молодой человек имеет в своем списке достижений четвертое место Кубка Севера по бодибилдингу 2018 года, четвертое место Кубка города Астаны 2018 года.

Томирис СУЛЕЙМЕНОВА

Фото Багдада АХМЕТБЕКОВА


Много сидишь в социальных сетях? Тогда читай полезные новости в группах "Наш Костанай" ВКонтакте, в Одноклассниках, Фейсбуке и Инстаграме. Сообщить нам новость можно по номеру 8-776-000-66-77