В фитнес-клубе «Phoenix» открывается секция по пауэрлифтингу
Тренеры, пожалуй, из самого спортивного по своей сути клуба Костаная решили шагнуть еще дальше остальных – не просто прививать культуру красивого тела и духа своим клиентам, но и научить их добиваться настоящего успеха в спорте.
В феврале в фитнес-клубе «Phoenix» начнет работу секция для тех, кто хочет профессионально заниматься пауэрлифтингом.
Важно – эти тренировки будут доступны по очень заманчивой цене и на комфортных условиях для тех, кому от 12 до 23-х лет. Если вы немного старше, то для вас могут сделать исключение. Команда тренеров клуба «Phoenix» хочет сделать упор на молодежи, чтобы воспитать новое поколение талантливых пауэрлифтеров.
Ну и, помимо всего прочего, чем раньше вы начнете тренировать свое тело, тем проще вам будет добиться результата. Береги честь смолоду, как говорится, и начинай заниматься спортом с юношества.
— Мы хотим набрать ребят, чтобы готовить их к соревнованиям, – рассказывает тренер фитнес-клуба «Phoenix» Валерий Кампов. – Это будет интересно не только им, но и нам самим! Многие молодые люди ходят в зал, занимаются вроде бы, но это все не то… У них нет высокой цели, кроме как привести себя в форму. Мы же хотим показать, насколько здорово делать успехи в спорте, ставить планку повыше и добиваться своего.
Абонемент на месяц для занятий пауэрлифтингом обойдется всего в 7 000 тенге, если учитывать, что вместе с комфортным залом вы получите тренировки под руководством чемпионов РК и мастеров спорта по пауэрлифтингу, постоянный контроль питания, занятия в небольших группах и в удобное для вас время.
Для сравнения: обычный абонемент, который не включает помощь персонального тренера, стоит 5 000 тенге. Если вы не можете заниматься сами, в таком случае цена абонемента будет гораздо выше.
Для пауэрлифтеров же делают большую скидку, предлагая выгодный вариант для тренировок.
— По сути, это будут те же самые персональные тренировки, только с направленностью на пауэрлифтинг, – отмечает Валерий Кампов. – У нас будет своя дружная команда, которая в будущем сможет «порвать» соперников и выбиться в лидеры. Мы планируем заниматься 3 раза в неделю по 1,5–2 часа в день. Время выберем для всех удобное, разобьем на небольшие группы, чтобы каждому уделить время.
Если вы полностью доверитесь тренерам, то через 2 месяца занятий вы наработаете хорошую техническую и силовую базу, через 4 месяца сможете поднимать большой вес, а через полгода уже достойно выступите на своих первых соревнованиях!
Вашими наставниками будут чемпионы РК и мастера спорта по пауэрлифтингу Валерий Кампов и Александр Порунов.
Отметим, что в клубе «Phoenix» для занятий пауэрлифтингом вам предложат не только штанги и помосты, здесь также есть своя кардиозона.
Несмотря на то, что секция еще официально не открылась, сюда уже ходят молодые ребята, мечтавшие заниматься пауэрлифтингом.
— Если вы хотите заняться спортом, то лучше начать как можно раньше, – напоминает Валерий Кампов. – Чем моложе человек, тем он более гибкий. Чем раньше вы начнете работать, тем сильнее вы будете к 18 годам. Даже если в дальнейшем вам пауэрлифтинг надоест или вы захотите перейти к другому спорту, с вами останутся полезные навыки и сильнейшая наработанная база.
Вы до сих пор сомневаетесь, записаться в секцию пауэрлифтинга или нет? Тогда приходите на пробное занятие и посмотрите, как с вами будут работать тренеры и что из себя представляют групповые тренировки.
Адрес: г. Костанай,
ул. Хакимжановой, 7.
Телефоны: 55–81–97, 8–771–351–84–81.
Татьяна НАЗАРУК
Фото Багдада АХМЕТБЕКОВА
Много сидишь в социальных сетях? Тогда читай полезные новости в группах "Наш Костанай" ВКонтакте, в Одноклассниках, Фейсбуке и Инстаграме. Сообщить нам новость можно по номеру 8-776-000-66-77