Чемпион мира по кикбоксингу о своем профессиональном пути, открытии клуба и работе с подрастающим поколением

Руслан Чемурзиев — четырехкратный чемпион Казахстана по кикбоксингу, чемпион РК по боксу и призер чемпионата Азии. Недавно его воспитанницы Мадина Нурманова и Асель Джалимбекова вернулись с чемпионата Азии с наградами.

В спорт Руслана и его младшего брата привел отец. Совсем юным парень решил, что свяжет свою жизнь с боксом.

Как спортсмен был активен до 2018 года. Потом решил открыть собственный клуб, где смог подготовить чемпионов. Вот уже четвертый год в Костанае функционирует RR Boxing Club, воспитанники которого покоряют пьедесталы не только республиканских, но и международных турниров. Чтобы показать, как проходят тренировки, Руслан пригласил корреспондентов «НК» в свою школу бокса.

Большой светлый зал. На ринге тренер отрабатывает приемы со спорт­сменами. Один за другим наносятся точные удары. Руслан полностью поглощен процессом. В школе все держится на дисциплине, тренировочный процесс расписан буквально по минутам.

Когда работа на ринге была окончена, бойцы приступили к другим упражнениям, а Руслан спустился к нам.

– Боксом я занимаюсь с восьми лет. Интересно, что вначале не особо им интересовался, потом понемногу влился и уже не представлял себя в другой сфере, – рассказывает основатель бойцовского клуба. – Много где работал, но не получалось долго оставаться на одном месте. Друзья мне говорили, нужно делать то, что умеешь. Так возникла идея открыть собственную школу для детей и взрослых. Начал с небольшого зала, сейчас постепенно расширяемся и развиваемся в этом направлении.

В клубе могут заниматься как девочки, так и мальчики. Ко всем подход одинаковый – чтобы добиться результата, нужно усердно работать.

– Строг ко всем, потому что только в этом случае можно развить необходимые навыки. Изначально учим субординации, ответственности. Первое время, когда ребенка воспитываешь в этой среде, он все необходимое впитывает, и со временем дисциплина становится хорошей привычкой. Когда я в зале, тренировки идут по-другому, а если уезжаю, ребята немного расслабляются, – с улыбкой рассказывает Чемурзиев.

На первый взгляд, наставник суров, когда рассказывает о своих воспитанниках. Но в ходе разговора становится понятно, что все бои и турниры Руслан переживает и проживает вместе со своими подопечными.

– Занимаемся мы по моей авторской методике. Она заключается в том, что другие боксеры изучают удары шагом, а мы – скачками, – отмечает тренер. – Когда ребята приходят к нам, много работают у зеркала. Эта практика наглядно позволяет видеть эффективность приемов и проследить за правильностью их выполнения. Плюс ко всему, работая у зеркала, спортсмен может сам увидеть и понять свои ошибки. Этот метод активно применяют опытные и профессиональные боксеры.

По словам собеседника, перед тем как надеть перчатки, нужно много заниматься. На это может уйти не один месяц.

– Бокс – это физика. Это все виды спорта в совокупности, где каждый элемент играет свою роль, причем в этом деле важно не только физически быть подготовленным, но и психологически, – акцентирует внимание основатель школы. – Своих учеников я особенно настраиваю. В случае поражения бойцу важно объяснить, что всегда есть возможность реабилитироваться. Перед боем он должен быть уверен в своих силах, настроен на победу. Моя задача – донести до подопечного, если ты проиграл, у тебя должно быть еще большее стремление показать себя. К слову, сколько было реваншей у моих спортсменов, – все они в результате одержали победу в этих спаррингах.

Узнаем у тренера, насколько важно найти подход к каждому ребенку и всегда ли удается вовремя заметить момент, когда у него опускаются руки или теряется мотивация?

– Здесь все индивидуально. Во-первых, все дети разные. Кому-то нужно больше времени, чтобы раскрыться, у кого-то адаптация проходит быстрее. Есть ребята, которые только пришли, но по ним уже видно, что они талантливые, готовы работать. Нужно только направить их энергию в правильное русло, – отвечает Руслан. – У меня свой способ реабилитации спортсменов. Когда вижу, что воспитанник расстроен или у него опускаются руки, ставлю его в спарринг с боксером, который чуть слабее. Ребенку нужно побеждать, он должен прочувствовать свои силы. Даже маленькие победы на самом деле для них значат очень много.

Спрашиваем, насколько развит бокс на сегодняшний день в Костанае и с чем связан тот факт, что на чемпионатах выступает все больше воспитанников частных бойцовских клубов.

– Главная проблема государственных школ бокса заключается в нехватке молодых тренеров. Безусловно, в спорте важен опыт, но без свежего взгляда и новых методик желаемого результата добиться сложно, – считает Руслан. – Интерес с каждым годом растет. Бокс привлекает как родителей, которые хотят воспитать в своих детях характер и дух, так и взрослых. Мы сотрудничаем с ДЮСШ, с детьми работаем на школу, чтобы наши спортсмены боксировали от государства.

Дети могут принимать участие в соревнованиях с 9–10 лет. Отметим, любительский бокс вне соревнований не имеет возрастных ограничений, поэтому взрослые, которые хотят заниматься данным видом спорта, могут тоже посещать тренировки и боксировать для себя.

Воспитанники Руслана Чемурзиева – титулованные бойцы, занимают призовые места не только в области и республике, но и выезжают на турниры за рубеж, прославляя нашу страну.

Кристина ФРИТЦ,
фото Абиля ДОЩАНОВА