Герой нашей рубрики – спортсмен и тренер по фигурному катанию. Велосипед в его случае не только верный помощник в тренировках, но и прекрасная возможность с пользой провести время, подумать о насущном.
Уже двухлетним малышом Куандык крутил педали в родном дворе. Позже парнишка с удовольствием колесил по ближайшим улицам, изучая город. Когда вырос, увлечение не бросил.
– Сегодня катаюсь не только в городе, но и выезжаю за его пределы. Родители живут в Рудном, поэтому с удовольствием путешествую в эту сторону. Не раз добирался на вело из Костаная до родительского дома, расстояние не пугает, наоборот, позволяет больше времени насладиться местными пейзажами, – рассказывает Куандык. – Я из тех людей, кто заранее планирует любую поездку. Придерживаюсь уже проверенных локаций, на которых не раз бывал.
Обычно молодой человек колесит по объездным маршрутам. Чаще всего это трасса Костанай-Рудный. Когда выезжает на соревнования, по возможности берет с собой и двухколесный транспорт.
– В Астане есть специальная велотрасса в сторону аэропорта. По ней очень удобно ездить, так как пешеходы там не ходят, машины не ездят, никто не мешает, можно спокойно наслаждаться атмосферой, – говорит велолюбитель. – В Алматы удалось покататься в горах. Это был потрясающий опыт. Такая велопрогулка особенна тем, что ты не только созерцаешь окружающие красоты, это еще некое испытание на выносливость, хорошая тренировка. Каждый подъем, тропинка открывали нам просто невероятные виды, а весь город был словно на ладони.
В среднем Куандык проезжает за лето 2 500 – 3 000 км. Самая длительная поездка составила 150 км, а средняя скорость – около 35 км/ч.
– Если собираюсь на тренировку или в какое-нибудь длительное путешествие, обязательно надеваю велоформу и велотуфли. На голове должна быть каска. С собой беру запасную камеру для колес, насос, воду и небольшой перекус в виде снэков, – делится собеседник. – Обычно все идет по плану, с казусными ситуациями я еще не сталкивался.
Как отметил тренер, единственная трудность, к которой не всегда можно подготовиться, – переменчивая погода. Дождь и сильный ветер в любой момент могут настигнуть в пути.
– Так как я все-таки спортсмен, прежде всего думаю о своем здоровье и самочувствии, плюс ко всему нужно держать себя в форме, не расклеиваться. Поэтому не всегда удается насладиться простыми человеческими радостями, – смеется парень. – К примеру, если на улице пошел дождь, сразу возвращаюсь домой. Не могу сказать, что ветер преграда для меня, скорее наоборот. Но когда тебя пронизывают ледяные порывы, лучше все-таки перестраховаться и поберечь себя.
В основном Куандык крутит педали вместе со своей командой. Спортсмены с удовольствием устраивают небольшие велотрипы.
– Не всегда возможно объяснить словами, почему тебе нравится заниматься тем или иным делом. Наверное, человек находит отдушину в том, что позволяет хоть на немного побыть наедине с собой, обдумать какие-то решения, сделать выводы, – говорит Куандык. – Думаю, именно это я нахожу в своих велопоездках – свободу. Путешествия позволяют видеть прекрасное в самом простом, наслаждаться этим. В году 2016-м, когда ехали с друзьями по трассе недалеко от Костаная, перед нами дорогу переходил лось. Крупный, с большими рогами. Просто бежал рядом, даже не побоялся подойти близко. Разве я бы мог застать эту картину, если бы не моя любовь к вело?
Кристина ФРИТЦ,
фото Ларисы БОЖКО
Много сидишь в социальных сетях? Тогда читай полезные новости в группах "Наш Костанай" ВКонтакте, в Одноклассниках, Фейсбуке и Инстаграме. Сообщить нам новость можно по номеру 8-776-000-66-77