COVID-2019
в Казахстане



Вся информация здесь

105675

Выздоровевших

110542

Зарегистрированных случаев

3587

Зарегистрированных случаев в Костанайской области

1796

Летальных случаев

Костанай Спортивный

Равнение на Сарычева

“НК” продолжает конкурс для самых спортивных и уверенных в себе мужчин

В январе мы объявили о возрождении полюбившегося многим читателям конкурса «Мистер Олимпия».

В течение четырех месяцев мы будем рассказывать о жителях нашего города, которые любят спорт и чтут культуру тела. В мае подведем итоги и определим двух победителей – одного выберет профессиональное жюри, второго путем интернет-голосования определят наши читатели.

Если вы хотите стать участником проекта, присылайте свою заявку на электронную почту correspondentkz@mail.ru или звоните по телефонам: 8–776–247–93–12, 54–05–75.

Дамир Нургалиев: пауэрлифтер, 23 года, рост 179 см, вес 70 кг

Восьмой участник нашего конкурса – 23-летний Дамир Нургалиев.

Молодой человек по профессии электромонтер, он окончил Костанайский строительный колледж. К спорту тяга у Дамира с юных лет, он начинал заниматься, как и многие спортсмены, в домашних условиях.

— Примерно в 13–14 лет я увлекся гантелями, в студенческие годы перешел на штангу, – делится Дамир. – Год назад попробовал себя в пауэрлифтинге. Это произошло благодаря старшему брату Ерболу, он меня тренирует, сам пишет мне программу. В основном это базовые упражнения.

Тренировки у Дамира проходят в понедельник, среду и пятницу. В среднем они длятся от 1,5 до 2 часов. Его востребованная как в быту, так и в промышленности профессия, порой мешает занятиям: иногда Дамиру приходится пропускать тренировки. Но молодой человек убежден, что это лишь временные трудности, которые необходимо преодолеть.

— Я считаю, секрет успеха любого спортсмена заключается в силе воли. Никогда нельзя сдаваться, – говорит Дамир Нургалиев. – Кто-то меняется, у кого-то характер слабый, поэтому его нужно воспитывать.

Как признается наш конкурсант, спорт дал ему закалку, красивую структуру тела и много знакомств.

Кумиром для Дамира является один из сильнейших людей планеты, настоящий русский богатырь, покоривший весь мир своим уникальным рекордом в жиме штанги лежа, Кирилл Сарычев.

— Скромность, отношение к миру, его сила стимулируют меня, – делится Дамир. – Если я наберу необходимый вес, то, может быть, начну выступать на чемпионатах.

Томирис СУЛЕЙМЕНОВА

Фото Багдада АХМЕТБЕКОВА


Много сидишь в социальных сетях? Тогда читай полезные новости в группах "Наш Костанай" ВКонтакте, в Одноклассниках, Фейсбуке и Инстаграме. Сообщить нам новость можно по номеру 8-776-000-66-77