В гимнастическом центре AngelGym считают, что для результата нужны волевые и личностные качества

Представляем вам восемнадцатого участника проекта «НК» «Поколение альфа», главная цель которого познакомить родителей с городскими студиями и кружками, показать их деятельность и уникальные методики обучения

Название «Поколение альфа» выбрано неслучайно. Это дети, рожденные с середины 2010-х, первое поколение, полностью появившееся в XXI веке. Они отличаются повышенным уровнем собственного достоинства, более адаптированные, яркие и вовлеченные в мир технологий. Соответственно и центры для них должны располагать интересными программами.

Продолжает проект новая номинация «Спорт – мой друг». Здесь мы объединим спортивные школы и студии, в которых дети развивают физические качества, осваивают разные направления, учатся дисциплине, а также приобретают навыки работы в команде.

ОСОБЕННОСТИ

В гимнастическом центре AngelGym занимаются дети от 3 до 12 лет. У ребят есть возможность посещать уроки по абонементу, а также тренироваться бесплатно благодаря платформе «Даму бала».

– У нас функционируют шесть групп. Часть из них – по государственной программе, остальные дети тренируются платно, – рассказывает тренер по художественной гимнастике Ксения Танрывердиева. – Каждую группу составляет своя возрастная категория. В младшую, как и в среднюю, мы принимаем девчонок и мальчишек, которые только начинают заниматься гимнастикой. В этом возрасте у них уже хорошо сформированы кости, мышцы и связки достаточно эластичные.

Педагог отмечает, в центре могут заниматься и те ребята, которые никогда ранее не пробовали себя в этой сфере. Но необходимо учитывать, что в младшем возрасте дети более гибкие.

– К каждому ребенку стараюсь находить свой подход. Важно понимать, что на групповых занятиях мы не только отрабатываем технику, дети общаются между собой, смотрят, кто и как выполняет упражнения. Здесь они находят себе друзей, учатся работать в команде, – говорит Ксения Александровна.

В учебное время и во время каникул график разный. В летний период – во вторник и четверг занимаются вечерние группы, в понедельник, среду и пятницу тренируются утренние. В течение остального года спортивные уроки проходят только в вечернее время.

ПРЕПОДАВАТЕЛИ

В центре седьмой год подряд юных гимнастов обучает Ксения Танрывердиева. Тренер имеет первый разряд по спортивной гимнастике и ведет занятия у всех групп.

– Что касается особенностей работы со старшими детьми и малышами, могу сказать, что уроки с ребятами помладше должны быть в игровой форме. В этом случае они сами будут заинтересованы и активны в процессе тренировки. В первую очередь всегда думаю об эмоциональном состоянии своих воспитанников и их комфорте, – отмечает педагог.

Ксения Александровна поделилась своими наблюдениями: когда в зал приходят ребята в возрасте 3-4 лет, им все кажется ярким, занимательным. Чтобы дисциплинировать таких детей, не нужно ругать или ограничивать их пыл, наоборот, дать понять, что в конце урока они смогут отдохнуть и перезагрузиться: попрыгать на батуте или совершить пару заходов на канат.

– Каждая тренировка разная. К примеру, в понедельник занятие может быть нацелено на растяжку, в другой день акцент делаем на силовых тренировках, а к концу недели завершаем все снарядами – кольцами, брусьями, у малышей спортивные бревна, батут и прочее, – говорит тренер.

Юные атлеты разучивают и акробатические элементы. Малыши до четырех лет делают кувырки назад и вперед. В средней группе выполняют колесо, перевороты, старшие – сальто на батуте.

– Гимнастика – это циклический вид спорта, представляющий собой систему физических упражнений, которые можно выполнять на снарядах или без них. Нужно понимать, что у гимнаста должно быть все на автоматизме, все схвачено. Это человек, у которого хорошо развиты волевые и личностные качества, – акцентировала собеседница.

Своих первых успехов ребята до пяти лет добиваются в течение 2-3 месяцев занятий. Спустя время они без проблем делают шпагат, мостик и выполняют акробатический элемент «коробочку».

– Тренировка всегда начинается с разминки. Это этап подготовки организма к предстоящим нагрузкам. В процессе температура тела увеличивается, соответственно мышцы разогреваются. Благодаря этому активизируется обмен веществ, улучшается дыхательная и сердечно-сосудистая система, – информирует педагог.

ВОЗМОЖНОСТИ

Центр располагает всеми ресурсами для комфортного развития ребенка. Зал полностью оборудован необходимыми спортивными снарядами – шведской стенкой, брусьями, кольцами, канатом, различными фигурными матами и мягкими модулями. В зале, где занимаются ребята, имеется своя раздевалка со шкафчиками и лавочками. Раз в несколько месяцев для родителей проводятся открытие уроки, чтобы они могли видеть успехи своих детей.

О СТУДИИ

Гимнастический центр AngelGym открылся 7 лет назад. В уютном зале занимаются около ста детей.  Абонемент на посещение – 15 000 в месяц, есть бесплатные тренировки. Желающие могут посетить разовое занятие. Педагог всегда на связи с родителями, готов помочь и подсказать. Руководитель центра – Виктория Пак. Набор в спортивную студию открыт.

ОТ РЕДАКЦИИ

Проект «Поколение Альфа» посвящен детским творческим и спортивным студиям. Сегодня в Костанае много различных секций, поэтому «НК» решил рассказать о преимуществах той или иной организации, тем самым помочь родителям выбрать самую подходящую для вашего ребенка. Чтобы читателям было удобно сравнивать и оценивать, мы поделим всех участников по номинациям и направлениям: художественные, танцевальные, спортивные, рукоделие и т.д. Каждую неделю на страницах газеты будем рассказывать об одном детском центре или студии и функционирующих в них кружках, особенностях и возможностях. Рекомендацию можно посмотреть в Инстаграм-аккаунте газеты «Наш Костанай» в формате Reels.

В каждой номинации читатели путем онлайн-голосования в Телеграм-канале «НК» смогут выбрать лучших.

В качестве главного приза совместно с нашими партнерами ДК «Мирас» и Костанайской областной универсальной научной библиотекой им. Л.Н. Толстого для победителей будут организованы креативные выставки, а также предоставлена возможность выступить на масштабных городских мероприятиях.

Подать заявку на участие в проекте можно по номеру: 8 707 783 73 02.

Ведущая проекта Кристина ФРИТЦ,
фото Ларисы БОЖКО