Это направление подразумевает поиск боли (того, что вас беспокоит) с последующим устранением специальными техниками.
Автором данной методики является казахстанский психолог. Специалисты в этой области появляются и в Костанае.
Надежда Емельянова не поверила с первого раза в пейнхантинг. Но уверяет, когда знакомая настояла, чтобы женщина прошла хотя бы один сеанс, ее мнение поменялось. Да так, что она прошла обучение и теперь готова помогать своему окружению.
АВТОРСКИЙ МЕТОД
Пейнхантинг с английского переводится как «охота за болью». Новое направление, как заявляет его автор Олжас Сеитов, помогает человеку найти глубинные эмоциональные травмы и негативные установки.
Подробнее о психологическом механизме рассказывается в его книге «Счастье за 90 минут». Предполагается, что встреча с клиентом должна занять 1,5 часа.
– Максимум длительность до двух часов, ведь и сам человек устанет, – заметила Надежда. – Но для проработки одного сеанса может быть недостаточно. Их может быть и до 10, и до 40. Зависит от истории, с которой обратились. Главное, быть максимально откровенным перед пейнхантером.
В книге описаны примеры из личного опыта автора методики.
– Он пришел в это через свою боль. То же случилось и со мной, – рассказала Емельянова. – Но изначально я думала, что это некое колдовство, и не верила…
ПУТЬ НАДЕЖДЫ
Вспоминая себя еще ребенком, собеседница отметила, что всегда была открыта к людям, а некоторые даже приходили к ней за советом.
– Как-то неосознанно тянутся ко мне, – поделилась Надежда. – К пейнхантингу пришла неслучайно: был в жизни тяжелый момент, знакомая предложила помощь (она уже занималась этим направлением), я категорично отказалась. Время шло, ситуация загоняла меня в тупик. Тогда я решила пройти сеанс. И знаете, на следующий день все начало разрешаться. Я просто не давала в свою реальность прийти тому, что необходимо, из-за установок, внутренних запретов.
Но тут настал период разочарования во всем. Пройти обучение у автора методики все же удалось.
– Потянуло вновь прочесть книгу. Я будто заново ее для себя открыла, – уверяет Надежда. – Меня беспокоил вопрос самореализации и заработка. Чтобы разобраться в себе, я обучилась у Сеитова.
После чего у героини материала отношение ко многому поменялось в лучшую сторону.
– Я даже внешне стала более привлекательной, – заметила она. – Раньше ты выходишь на улицу и жалуешься: «Опять жарко», «Дождливо», «Когда эта зима закончится?» А ведь это было не недовольство погодой. Она просто подсвечивала внутренне состояние. Мне и как матери было важно пройти это. Когда женщина работает над собой, меняется и жизнь ее детей.
Так, уже на протяжении года Надежда помогает своим родным и близким и тем, кто к ней обращается.
ЧТО ВАС БЕСПОКОИТ?
Погрузим вас в предлагаемые обстоятельства. Представьте, вы пришли на сеанс по пейнхантингу. У вас есть определенный запрос.
– К примеру, вы говорите, что хотели бы выступать на сцене. Я предлагаю вам это представить. Что вам мешает? Или вы идете туда и что вас останавливает? Что плохого произойдет, если вы будете петь на сцене? – поинтересовалась специалист. – Быть может, вы боитесь насмешек, и это с чем-то связано? С помощью точечных вопросов мы доходим до истины, находим боль и мягко ее устраняем. После этого вы смело выходите на сцену.
Советов, как нужно поступать, специалист не дает, а лишь спрашивает, стараясь дойти до истины.
– Результат уже после первой встречи делает вас другим человеком, вы можете начать иначе на что-то реагировать, – пояснила Надежда. – Почему нас что-то может задевать? Потому что внутри есть крючок, то, что беспокоит. Если бы его не было, тогда бы вы, возможно, не обратили на что-то внимания.
Перед сеансом важно соблюсти определенные условия: необходимо выспаться, исключить прием алкоголя за последние 48 часов, плотно покушать за час до встречи, не принимать успокоительных средств… Все это нужно для максимальной концентрации собеседника.
– Даже несмотря на то, что данные встречи проходят чаще всего в онлайн-формате, – сказала собеседница. – Клиент включает на телефоне бесшумный режим, удобно располагается.
Как отметила пейнхантер, одной из главных задач является адекватный беспристрастный взгляд на ситуацию. А для этого специалисту важно проработать все аспекты в себе.
– Не из моей практики, но пример. Приходит на сеанс мужчина и говорит, что у него не строятся отношения. Начинается поиск боли. Одни отношения анализируют, другие. Доходят до того, что он в детстве играл в песочнице с девочкой, – объясняет Надежда.
– И тут он вспомнил, что дома есть вкусные конфеты, которыми хочет ее угостить. Бежит домой со всей силы, руку в вазочку, а мама останавливает и ругает: «Нельзя!» И у мальчика в тот момент сформировалась установка, что не нужно делиться. Потому во взрослой жизни женщине ничего не покупает, из-за чего возникают сложности в отношениях.
Когда боль замечена, остается лишь с ней поработать.
– Ничего не советуем, не внушаем, делаем технику и стираем эту иллюзию, – поделилась женщина. – Воспоминание остается, а вот отношение к нему меняется. Оно больше не вызывает в человеке обиду. Тогда он готов принимать все в своей жизни намного мягче. Вот, зачем нужна наша работа!
Яна ГАРЬКУША,
фото Абиля ДОЩАНОВА
