Редакционное задание снять в парке неспешно прогуливающихся бабушек и дедушек с треском провалилось. У нас получилось следующее…
– Свое утро я всегда начинаю с разминки. Вдвойне приятно это делать на свежем воздухе, тем более погода в последнюю неделю радует, – делится с нами пенсионерка по имени Зоя (по секрету, ей чуть больше шестидесяти). – Занимаюсь не одна, познакомилась с женщинами, которые свободное время посвящают своему здоровью.
Моя собеседница не представляет, как можно просто сидеть дома, не увлекаясь чем-то. По ее мнению, женщина в возрасте не обязана заниматься лишь воспитанием внуков и закруткой банок. Это хорошее время для собственной реализации.
– Такие встречи мы организовываем раз в неделю, – дополняет ее приятельница Наталья. – Разумеется, каждая из нас уже занимается чем-то, лично я увлекаюсь танцами. Еще начала изучать английский язык.
На групповых занятиях предусмотрена скандинавская ходьба, различные дыхательные гимнастики.
– Все зависит от самого человека, если он хочет, то найдет время, чтобы заниматься делом. Жизнь может быть яркой в любом возрасте, ведь эти краски вносите в нее вы, – рассказывает еще одна участница тренировок Татьяна.
Пройдя в глубь парка, мы увидели, как ловко орудуют тренажерами две очаровательные спортсменки. Как выяснилось, пенсионерки Галина и Гульбарам уже давно тренируются и делают это через день.
– Очень хорошо, что сегодня можно бесплатно прийти и заниматься. Тренажеры есть почти в каждом дворе, – говорит Галина. – Я занимаюсь здесь уже пятый год, чтобы поддерживать свое здоровье в норме. Думаю, в этом и есть смысл – делать не тогда, когда появились проблемы и ты вынужден нагружать себя, а изначально брать ситуацию в свои руки.
С этим утверждением согласна и Гульбарам. Женщина в прошлом юрист, не так давно увлекается спортивной деятельностью, но старается заниматься как можно чаще.
– На пенсии важно продолжать вести дела и заботиться о себе. Мне очень приятно смотреть на людей, которые ухаживают за собой, держат себя в тонусе. Поэтому я тоже стараюсь делать то, что приносит мне удовольствие. Мы не гонимся за вечной жизнью, просто не хочется терять мотивацию, хочется черпать только счастливые моменты, – с улыбкой заключает она.
Наведались мы в парк и в вечернее время. Шли на звуки музыки и пришли… на ретро-дискотеку! Проходит она в выходные дни и длится весь вечер. Под самые популярные хиты прошлых лет кружатся в танце представители «золотого» возраста. Среди них заметили интересную пару. Знакомимся.
– В июне 2015 года я гуляла по скверу. Неожиданно подбегает ко мне вот этот человек, берет под руку и ведет на лавочку, – вспоминает Лариса Ивлева. – Как оказалось, я ему понравилась и он решил со мной познакомиться. На тот момент мне было 63 года, Саша на 6 лет старше.
С тех пор они вместе. Правда, живут влюбленные раздельно.
– Нам было удобно оставить все так, как есть. Лариса живет в центре, а у меня свой дом на земле, огород. Познакомились мы тогда, когда уже имели взрослых детей и внуков, поэтому съезжаться не стали, – говорит дядя Саша, как он сам просил себя называть. – Видимся не каждый день, но часто.
В основном разговариваем по телефону, созваниваемся ежедневно, по три раза. Когда я объявляю рыбный день, Лариса приходит ко мне жарить рыбешку, разговаривать и помогать с садом.
Лариса Александровна поделилась, что с юных лет обожает танцы. Она и сейчас не пропускает городские концерты.
– Часто хожу во Дворец пионеров, посещаю ДК «Мирас». Очень радует, что организовывают такие культурные вечера, где мы можем потанцевать, расслабиться. В парке сейчас стало безумно красиво, одно удовольствие находиться здесь. Помню, как танцевальные вечера проходили прямо на Центральной площади. Чуть позже, около фонтана. Дискотеки у сцены напоминают мне это время, от таких воспоминаний сразу тепло на душе, – заключает дама.
Пока кто-то танцует под «Руки вверх», другие наслаждаются осенними красотами, сидя на лавочке.
– Мы уже все познакомились между собой. Многие стали хорошими друзьями, – делится Татьяна Ильина. – За этот год наш город заметно расцвел. Из личных наблюдений могу сказать, что сегодняшние пенсионеры стали максимально активными во всем. Да я сама, глядя на них, стала больше времени уделять своему хобби. Как здорово, что каждый уголок нашего сквера наполнен жизнью: кто-то занят игрой в шахматы, кто-то спортом. Люблю наблюдать за происходящим в такой спокойной обстановке.
К восьми часам с первыми тучками на небе все ярче начинают гореть фонари и громче играть музыка. Но никто не расходится. Ритмы волнуют, кружат, веселят.
Спасибо, дорогие люди мудрого возраста, за ваши уроки жизни! Долгих счастливых лет вам!
Кристина ФРИТЦ,
фото автора
и Ларисы БОЖКО
Много сидишь в социальных сетях? Тогда читай полезные новости в группах "Наш Костанай" ВКонтакте, в Одноклассниках, Фейсбуке и Инстаграме. Сообщить нам новость можно по номеру 8-776-000-66-77