До этого года у горожан не было возможности заниматься этим видом реабилитации, но благодаря инициативе наездницы Ильмиры Карибжановой и ее скакуну Сарбазу это случилось
Однако, чтобы занятия продолжались, девушке необходима помощь спонсоров.
Ильмира Карибжанова родом из Караганды, но с 2017 года живет в Костанае. Верховой ездой девушка увлеклась в 2020 году, как только пришла в конный клуб «Амиго». Этот вид спорта покорил ее, спустя полтора года занятий она даже приобрела собственную лошадь.
– Это стало моим любимым хобби! Приезжая в конюшню уставшей, загруженной делами, я возвращалась домой уже полная сил, – делится впечатлениями собеседница. – Я человек коммуникабельный. Общаясь с теми, кто впервые приехал покататься верхом, начала помогать им. Многих катала на общественных началах: пенсионеров, взрослых, ребятишек. Среди них были и дети-инвалиды. Тогда я впервые и узнала об иппотерапии.
Иппотерапия – лечебная верховая езда, одна из форм реабилитации. Подходит для пациентов с неврологическими и другими нарушениями, такими как аутизм, церебральный паралич, артрит, рассеянный склероз, черепно-мозговая травма, инсульт, травмы спинного мозга, поведенческие и психические расстройства.
Ильмира училась методике в Восточном Казахстане, селе Винное. Именно здесь впервые в Казахстане стали практиковать такой вид лечения более 13 лет назад. Также они проводят Паралимпийские игры в этом виде спорта.
По окончании обучения Ильмира стала заниматься с особенными детьми, позже открыла коммерческую группу.
– Пока я не могу оставить основную работу, я бухгалтер, поэтому провожу занятия по выходным и на праздники. Занимаюсь со своими учениками дважды в неделю, каждое второе занятие – бесплатно, – говорит специалист.
Тренировка занимает около 25 минут. Сначала ребенка просто возят верхом, а потом постепенно начинают добавлять физическую нагрузку. К примеру, поднятие или вращение рук, сидение боком или задом наперед. Все индивидуально подбирается тренером.
Наездница объясняет, что у человека в процессе катания верхом разрабатываются мышцы. Чтобы не упасть, ему нужно научиться координации движений, удерживанию равновесия. Для этого всаднику приходится напрягать почти все группы мышц, включая те, которые обычно не задействованы. То есть если ребенок не может ходить, то при иппотерапии колебательные движения лошади заменяют ему шаги.
– Очень важно, чтобы всадник находился без седла, таким образом выполняется также массаж разогретых ездой мышц. Объясняется это тем, что тело лошади имеет температуру выше человеческой, – рассказывает тренер.
Положительный эффект оказывает и контакт с лошадью. Ильмира считает, что это помогает ребенку в будущем чувствовать себя увереннее в социуме.
Кроме Ильмиры, в Костанае больше никто не проводит такие занятия. Желающих очень много, но пока наша героиня не может принять каждого. Дело в том, что лошадь, согласно правилам иппотерпии, не может проводить больше восьми заездов в день.
– Поэтому я мечтаю купить еще одну лошадь. Стоить она будет в районе 800 тысяч тенге. Сложность еще в том, что скакун должен соответствовать следующим критериям: быть старше пяти лет, к этому возрасту конь станет спокойнее, а его спина – более широкой, его рост не может превышать 45-55 см в холке, если это самец, то он должен быть мерином, – отмечает девушка.
Кстати, заниматься иппотерапией можно с раннего возраста, если нет противопоказаний, среди них искривление позвоночника, аллергия на шерсть лошади.
Эффективность таких тренировок уже отметили во многих областях Казахстана. Государство поддерживает строительство манежей для этого вида реабилитации, выделяют средства и на занятия особенным детям.
Скоро такой манеж откроется в Заречном, там Ильмира и планирует проводить дальнейшие занятия.
– В лучшем случае тендер на иппотерапию разыграют весной следующего года. А там, где я сейчас провожу занятия, нет крытого манежа. Мне нужно найти помещение, к примеру, ангар. Дело в том, что прерывать занятия нельзя, иначе произойдет откат. Представьте, что будет, если сделать перерыв на полгода. Иппотерапия – долгосрочное лечение, для эффекта необходимы регулярные занятия, – акцентирует Ильмира.
Сейчас она намерена направить письма с просьбой о финансовой поддержке в соответствующие инстанции, пока нет госзаказа. Необходим крытый манеж, а в идеале – помощь с приобретением второй лошади.
– Когда мы наконец сможем проводить занятия в Заречном, я хочу отправить на обучение инструкторов в Восточный Казахстан. Так мы сможем оказать помощь большему количеству людей, – делится планами наша героиня.
Екатерина БАЙНЯШЕВА,
фото предоставлены Ильмирой КАРИБЖАНОВОЙ
Много сидишь в социальных сетях? Тогда читай полезные новости в группах "Наш Костанай" ВКонтакте, в Одноклассниках, Фейсбуке и Инстаграме. Сообщить нам новость можно по номеру 8-776-000-66-77